Cidade & Região

03/05/2024

Capa do jornal DIÁRIO impresso desta sexta-feira (03)

SONO ADEQUADO | De acordo com estudos realizados pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), cerca de 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios relacionados ao sono. Um dos fatores que contribuem para esse cenário é o uso excessivo de telas, como smartphones, tablets, computadores e televisões, especialmente antes de dormir. Além disso, os distúrbios do sono são frequentemente indicadores de estresse e ansiedade, problemas que estão cada vez mais presentes na vida moderna, muitas vezes relacionados ao ambiente de trabalho.

Confira este entre outros comentários na "Coluna Ponto de Vista", de Arci Almeida - diretor do DIÁRIO.

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